Spécialiste des Hamacs de luxe - Hamac Del Sol

Nous associons les hamacs aux vacances, à la plage et au plaisir, il est donc super normal qu’en étant à l’intérieur, nous nous téléportions automatiquement dans un lieu de détente, qui a généralement tendance à être très éloigné… Mais précisément, à chaque fois que nous nous étendons à un hamac, pourquoi se laisse t’on facilement emporter par son balancement ? Nous vous donnons ici les raisons des effets du balancement en hamac

Les bienfaits physique du balancement en hamac 

1. Les niveaux d’adrénaline diminuent et chaque fois que notre corps et/ou notre esprit le comprend, les rythmes électriques du cerveau commencent à changer pour laisser place aux ondes alpha, celles associées au calme et celles qui prédominent lorsque nous méditons.
2. La circulation sanguine est améliorée et abaisse la pression artérielle. Cela permettant au sang de circuler correctement vers tous les organes et coins du corps
3. Amélioration des processus cognitifs, favorisant la consolidation de la mémoire (fixation des souvenirs)
4. Le balancement des hamacs amplifie les oscillations lentes et les axes qui servent de transition entre le sommeil léger et profond, vous permettant de vous endormir plus vite et plus profondément que dans un lit. Pour cette raison, c’est un remède efficace contre l’insomnie.

Les bienfaits psychiques du balancement en hamac 

1. En nous laissant emporter par des balancements involontaires, nous lâchons prise. Nous nous permettons de suivre le mouvement, ce que nous ne faisons pas souvent pas au final.
2. En lâchant prise, nous faisons preuve d’acceptation. Avec le mouvement répétitif, nous entrons dans une sorte de transe. Celle-ci nous aide à abaisser les barrières en profitant de moment présent.
3. Nous retournons à l’utérus. Inconsciemment, nous retournons au refuge de la mère. Nous nous sentons protégés par une sensation de bien-être et de détente.
4. En raison de ce qui précède, il est plus facile pour nous d’entrer dans un état d’auto-observation, de se connecter avec nous-mêmes et de ce que nous voulons ou avons besoin.
5. La créativité s’améliore.

Maintenant que vous connaissez les effets du balancement en hamac, il ne vous reste plus qu’à vous laisser aller !

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